lauantai 19. kesäkuuta 2010

Vispipuuro raakana


Okriinan inspiroimana päätin kokeilla chia-siemeniä pohjana kokkailussa, ja teinkin vahingossa vispipuuron! Vispipuuro kuuluu lapsuuteen ja tämä ohje on samasta herkusta moderni versio, eli raaka ja superterveellinen sekä niin helppo! :)

Chia-hyytelöä n. 2,5dl (lasin pohjalle muutama sentti siemeniä ja 2,5dl vettä päälle)
1/2 pussia puolukoita
puolikas banaani

Ohjeeseen voit myös lisätä esim. hunajaa makeutukseen ja vaikka kookoshiutaleita koristeluun. Itselläni toimi näin, puurosta tulee todella raikasta varsinkin jos käytät jäisiä puolukoita!

Todellinen vispipuurojälkkäri syntyisi mantelimaidon kanssa ;)

4 kommenttia:

  1. Ihana! Rakastan näitä vanhojen klassikoiden uusia versioita. Huomisen aamupuuro onkin sitten selvillä ;)

    VastaaPoista
  2. Jep!! :) Mistään ei tarvii luopua! Kaikki voidaan korvata paremmilla jutuilla :)

    VastaaPoista
  3. Oi oi, näyttääpä namilta ja niin super yksinkertaiselle että ihan ihmetyttää (vaikka eipä se tässä raakamaailmassa enää kyllä pitäisi). Täytyypä testata. Kiitos vinkistä =)!

    VastaaPoista
  4. Joo on ihan älyttömän simppeli :) Liotetuilla kaurasuurimoilla voisi saada vielä lisää puuromaisuutta, mutta musta toimi oikein hyvin noinkin :)

    VastaaPoista